白髪になっての髪の毛対策

少し頭頂部が白くなってきたので、美容院に予約しました。
今までは、ヘアカラーして、パーマをかけていたのですが
ここのところ少し
髪の毛が気になっているものですから
本をぱらぱらと調べました。
パーマって、毛のタンパクをいったんばらばらにしてから、
本来とは異なる結合をするそうです。
だからくるくるになるのですね。
そこにヘアカラーをしたら、
髪にダブルパンチを浴びせる様なものだそうです。

ただ、白髪染めはそんなにダメージにはならないそうですがやはり心配です。
今回、髪の毛の事考えてパーマは止めにして、ヘアカラーとカットだけ･･･